Programa PLE²NO – Educação e Exercício na Osteoartrose

O Programa Livre de Educação e Exercício na Osteoartrose (PLE²NO) é uma iniciativa comunitária da Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa (FMH/ULisboa) que alia educação em saúde, literacia científica e prática de exercício físico adaptado. O projeto visa melhorar a funcionalidade e a qualidade de vida de pessoas com osteoartrose ou prótese de anca/joelho, através da colaboração entre academia, utentes e autarquia, promovendo hábitos de vida saudáveis e inclusão ativa.

Horário: Sessões presenciais bissemanais (horário variável por grupo)

Mais informações: https://www.fmh.ulisboa.pt/sociedade/programas-comunitarios/item/1162-ple2no-programa-livre-de-educacao-e-exercicio-na-osteoartrose